+7 (920) 317-3176
Войти
Сергей Бондаренко
Онлайн-тренинг
Фитнес-туры
Магазин товаров
Информация
  • Все о питании
  • Все о тренировках
Форум
Контакты
    Сергей Бондаренко
    Онлайн-тренинг
    Фитнес-туры
    Магазин товаров
    Информация
    • Все о питании
    • Все о тренировках
    Форум
    Контакты
      Сергей Бондаренко
      • Онлайн-тренинг
      • Фитнес-туры
      • Магазин товаров
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Все о питании
        • Все о тренировках
      • Форум
      • Контакты
      • Мой кабинет
      • +7 (920) 317-3176
      info@sergeybondarenko.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Главная
      • Онлайн-тренинг
      • ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ
      • Индивидуальные программы тренировок

      Индивидуальные программы тренировок

      Твоя личная программа тренировок разработанная именно для тебя!

      Почему это важно?

      • у каждого человека разные цели и задачи;

      • разный уровень подготовки;

      • разное строение тела (антропометрия);

      • противопоказания.

      Как это работает?

      • первичная консультация и выявление потребностей;

      • определение физической формы;

      • замеры и тесты;

      • составления программы тренировок 4-6 недель;

      • подбор видео материала с техникой упражнений;

      • постановка целей.

      Каждый месяц смотрим показатели, корректируем программу.

      Стоимость: 5000 руб

      Заказать
      Задать вопрос
      Осознанно и грамотно составленный тренировочный план
      Осознанно и грамотно составленный тренировочный план

      Вы будете тренироваться у лучших специалистов и профессионалов своего дела, которые не только помогут достигнуть результата, но и сохранить здоровье

      Подбор программы питания и составление рациона
      Подбор программы питания и составление рациона

      От ваших целей и индивидуальных
      особенностей организма, это огромная
      составляющая успеха

      Правильные привычки и здоровый образ жизни
      Правильные привычки и здоровый образ жизни

      это правильный и эффективный Вы

      Сотрудник
      https://www.instagram.com/sbondarenko91/
      Сергей Бондаренко
      Профессиональный тренер и гид по здоровью

      Профессиональный тренер и гид по здоровью

      info@sergeybondarenko.ru
      +7 (920) 317-3176
      https://www.instagram.com/sbondarenko91/

      В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев

      Сергей Бондаренко
      Сергей Бондаренко
      Профессиональный тренер и гид по здоровью

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по фитнес-туру

      info@sergeybondarenko.ru
      +7 (920) 317-3176
      Задать вопрос
      Поделиться
      Предыдущий
      © 2023 Все права защищены.

      Разработано в студии
      Наши контакты

      +7 (920) 317-3176
      info@sergeybondarenko.ru
      Оставайтесь на связи