+7 (920) 317-3176
Войти
Сергей Бондаренко
Онлайн-тренинг
Фитнес-туры
Магазин товаров
Информация
  • Все о питании
  • Все о тренировках
Форум
Контакты
    Сергей Бондаренко
    Онлайн-тренинг
    Фитнес-туры
    Магазин товаров
    Информация
    • Все о питании
    • Все о тренировках
    Форум
    Контакты
      Сергей Бондаренко
      • Онлайн-тренинг
      • Фитнес-туры
      • Магазин товаров
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Все о питании
        • Все о тренировках
      • Форум
      • Контакты
      • Мой кабинет
      • +7 (920) 317-3176
      info@sergeybondarenko.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Главная
      • Фото и видеоотчеты
      • Россия
      • ВЫХОДНЫЕ В РИГЕ НА МАРАФОНЕ

      ВЫХОДНЫЕ В РИГЕ НА МАРАФОНЕ

      ВЫХОДНЫЕ В РИГЕ НА МАРАФОНЕ

      Это совсем новый формат для меня) Так сказать weekend в Риге с 17-20 мая мы отправились на Марафон. Я хотел пробежать 42,2 км и взял с собой целую команду из 15 человек! На соревноаниях были разные дистанции 6,10,21,42 км и каждый выбрал себе по силам, и снова путешествие совмещенное со спортивным мероприятием! И это очень здорово! 

      В первый день мы заселились и пошли на регистрацию, чтобы получить стартовый пакет участника соревнований. Если Вы ни разу не участвовали в подобных забегах, то это один из приятных моментов, когда организатор вручает номер, питание и разные подарки, ах да, и футболку с лейблом марафона и ты снановишься полноправным участником этого грандиозного события на 35 000 человек.

      18 числа прошли забеги и каждый бросил вызов себе, исходя из своей подготовки) Это были сложные 42 км для меня, на последних 7 км пути в моей голове происходило сражение, одна сторона говорила: "остановись", а другая: "ты готов и только вперед", и я не остановился и пробежал все свои 42,2 км в рамках подготовки к Айронман но об этом позже). Это было мега круто и все мы победили себя прежнего и стали немного лучше, чем были! 

      Так же мы успели посетить Юрмалу и, даже, искупаться в прохладной воде и посмотреть красоты этого курорта!

      Все путешествия я делаю ради удовольствия! И каждое - особенное.

      загрузка карты...

      В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев

      Сергей Бондаренко
      Сергей Бондаренко
      Профессиональный тренер и гид по здоровью

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по фитнес-туру

      info@sergeybondarenko.ru
      +7 (920) 317-3176
      Задать вопрос
      Поделиться
      Назад к списку
      © 2023 Все права защищены.

      Разработано в студии
      Наши контакты

      +7 (920) 317-3176
      info@sergeybondarenko.ru
      Оставайтесь на связи