+7 (920) 317-3176
Войти
Сергей Бондаренко
Онлайн-тренинг
Фитнес-туры
Магазин товаров
Информация
  • Все о питании
  • Все о тренировках
Форум
Контакты
    Сергей Бондаренко
    Онлайн-тренинг
    Фитнес-туры
    Магазин товаров
    Информация
    • Все о питании
    • Все о тренировках
    Форум
    Контакты
      Сергей Бондаренко
      • Онлайн-тренинг
      • Фитнес-туры
      • Магазин товаров
      • Информация
        • Назад
        • Информация
        • Все о питании
        • Все о тренировках
      • Форум
      • Контакты
      • Мой кабинет
      • +7 (920) 317-3176
      info@sergeybondarenko.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Главная
      • Фото и видеоотчеты
      • Европа
      • ФИТНЕС-ТУР НА КИПР АЙЯ НАПА

      ФИТНЕС-ТУР НА КИПР АЙЯ НАПА

      ФИТНЕС-ТУР НА КИПР АЙЯ НАПА

      И так, июль 10 число 2019. Мы отправляемся в следующий тур, где намереваемся тренить, путешествовать, общаться и получать массу новых впечатлений. Прибыли в аэропорт в Ларнаке, 30 мин добирались до шикарнейшего пляжа Нисси Бич. Ах какая там красота, Вы бы знали, только ради этого пляжа, можно отправиться на Кипр. 

      Здесь все для занятия спортом: беговые дорожки вдоль моря, велосипедные дорожки, между городами - это рай для физкультурников.

      Июль, погода стояла жаркая, первая тренировка начиналась в 6-20 утра ( пробежка + силовые упражнения), сначала всем было тяжело встать, а после все втянулись. Вторая треня начиналась в 18-45, где мы занимались в режиме круговой тренировки на все группы мышц, тем самым воспитывали выносливость и формировали мышечный корсет, так же за час такая треня сжигает уйму калорий!

      Начали путешествовать, взяли в аренду мини автобус и погнали по Кипру). Заехали в деревеньку Лефкара, неподалёку от Ларнаки, там царит спокойствие, присущие только южанам, они ни куда не спешат и занимаются вышивкой и серебром, так же играют в шахматы, пьют пиво и наслаждаются неспешной, размеренной жизнью. Я даже позавидовал искренне им, так как сам постоянно бегу куда-то. Посетили Мыс Греко, это место силы где море встречается с сушей и суша постепенно уступает) Вид обрывов и удары волн никого не оставят равнодушным, особенно если это на закате и в отличной компании.

      Тур подошел к концу и я вновь вижу лица полные эмоций, людей которые внесли в свою жизнь физ. активность и новых друзей) А также скинули лишний вес и преобразились, как внешне так и внутренне. 

      До следующих путешествий друзья…

      загрузка карты...

      В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев

      Сергей Бондаренко
      Сергей Бондаренко
      Профессиональный тренер и гид по здоровью

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по фитнес-туру

      info@sergeybondarenko.ru
      +7 (920) 317-3176
      Задать вопрос
      Поделиться
      Назад к списку
      © 2025 Все права защищены.

      Разработано в студии
      Наши контакты

      +7 (920) 317-3176
      info@sergeybondarenko.ru
      Оставайтесь на связи